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春季营养菜谱 泡椒带鱼的做法餐美-01

作者:北京夜明珠节能科技有限公司 来源:www.ymzjn.com 发布时间:2020-07-06 18:31:34
春季营养菜谱 泡椒带鱼的做法


材料:
   带鱼、姜、盐、泡椒、料酒、酱油、白糖
步骤:
   1、带鱼洗净剪段加入姜丝、料酒、盐,拌匀腌15分钟左右。
   2、把带鱼放进平底锅里煎至两面金黄。
   3、加入泡椒和泡椒水,再加入一小碗清水和少许酱油。
   4、调少许白糖,大火烧开后转小火煮10分钟,大火收汁即可。
   烹饪小技巧
   泡椒和泡椒水根据自个的口味来放,能吃辣多放几颗,味道更好。

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