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女孩吹了一夜电扇得了面瘫 夏季贪凉的健康隐患|岳宁

作者:北京夜明珠节能科技有限公司 来源:www.ymzjn.com 发布时间:2015-08-10 09:31:22
女孩吹了一夜电扇得了面瘫 夏季贪凉的健康隐患

大渝网健康大渝医导原创新闻策划今日关注热点:夏天贪凉会由哪些健康隐患?

女孩吹了一夜电扇得了面瘫 夏季贪凉的健康隐患

炎炎夏日,吹空调、喝冷饮、睡凉席…都是人们最喜欢的、也是最常见的消暑方式,可是,你知道吗?太贪凉也会引起很多的健康隐患。近日,一位友来到大渝医导,称自己头天晚上吹了一会儿电扇,第二天起来脸就歪了,怀疑是不是面瘫。我们联系上了她,希望能帮到她。

女孩出国旅游归来后吹了一电扇得了面瘫

“我前天刚从欧洲旅游回来,一到重庆,顿时就觉得像是到了火炉一样,太热了。”网友思思(化名)说:“天太热,我出了很多汗,一回到家,等不及空调降温,直接拿起电扇对着脸使劲儿吹,吹了两个小时,然后我就倒头睡了。第二天早上一起床,洗脸照镜子发现,自己的脸好像有点歪,表情也很僵硬,到了晚上稍微缓解了一点,我这到底是怎么了?”

专家:电扇吹得太急导致了面瘫

“根据该网友的描述,她这是由于吹电风扇太急而导致了面瘫。”重庆市中医院中医针灸科毛翔称:“夏天的时候,在人们出了很多汗的情况下,如果突然使劲儿地吹冷风,身体就会受风受凉,这个时候马上睡觉,再加上是在‘阴阳交错’的夜晚,于是就增加了面瘫的风险。该网友刚从国外旅游回来,身体处在疲惫的状态,抵抗力较平时弱,这又增加了发病的危险。”

揭秘夏季贪凉的6大健康隐患

1、脾胃是首当其冲的受害者

夏天的时候,如果过于贪凉饮和凉食,胃粘膜和肠道黏膜就会受到刺激、发生痉挛,对于一个有胃溃疡或十二指肠溃疡的人来说,就很可能引发穿孔;此外,凉食吃得太多还会引起食欲不振。中医认为:脾胃是后天之本,是气血化生之源,脾胃受损则气血不足,对于小孩子来说,则不利于其生长发育。

2、贪凉易引发心脑血管疾病

冰冷的食物或冷饮能够使血管收缩,从而使心肌供血不足,就可能引发心脑血管疾病。尤其是高血压、高血糖、动脉硬化、糖尿病人等患者,尤其危险。

3、贪凉易导致虚胖

夏季湿气很重,如果由于贪凉而吃多了凉食冷饮使身体受了凉,就会引起痰湿,人看起来就是外强内弱,外表看起来很健康、很壮的一个人,其实内里是很虚的。痰湿的具体症状有:爱出汗、有痰、嘴里黏腻不爽、胸闷、大便黏腻不爽等。

4、冰镇西瓜最伤胃

冰镇水果是夏天大家都非常喜爱的,但是吃刚从冰箱里拿出来的水果是很伤胃的,尤其是西瓜,一是因为西瓜凉性很大,二是因为大家吃的量很多。因此,冰镇水果最好放置一段时间后再食用,比较健康。

除了西瓜,香蕉、苹果、山竹、甜瓜、香瓜等都是属于性寒的水果,如果是已经冰镇过的,大家在食用的时候,一定要先放置一段时间。

5、竹块席子最易是身体受凉

夏季,席子的选择十分重要,需要根据每个人的体质和需求来进行选择。按照凉的高低程度,依次是:竹块席、草席、亚麻席。如果是身体较弱的老人、小孩、孕妇,或是本身就有关节炎、感冒、肠胃疾病的人,就应该选择亚麻席或是草席,它们没有竹席那么凉,

6、吹冷气过度易导致空调病或面瘫

一到夏天,人们都喜欢待在油冷气的室内,或是对着电扇吹。殊不知,吹冷气过度、或是长时间待在温度过低的冷气室,人很容易得感冒、头晕、乏力、食欲不振等空调病,如果拿脸对着空调或电扇吹,甚至可能会患面瘫。

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